Parfois, nous avons tous des jours pluvieux.
Ce n’est pas la météo qui a changé, mais l’état d’esprit.
Bien que le soleil brille à l’extérieur de la fenêtre, mon cœur a l’impression d’être mouillé par une pluie silencieuse.
À ces moments-là, les traumatismes passés, comme des souvenirs qui ouvrent doucement une porte, se glissent à nouveau dans mon esprit, sans y être invités.
Peu importe à quel point vous paraissez fort devant les autres ou combien de réalisations vous avez accomplies dans la société, certaines cicatrices seront toujours touchées par inadvertance.
Surtout au milieu de la nuit, lorsque la ligne de défense très active pendant la journée est retirée, ce nerf tendu commencera à contre-attaquer une fois qu'il sera touché.
Une petite chose, une mélodie ou même une odeur familière peuvent faire s'effondrer vos émotions en un instant.
Nous pensons toujours que « le temps peut tout guérir », mais la vérité est que certaines blessures nécessitent simplement d’apprendre à coexister avec elles.
Même si c'est guéri et que ça ne saigne plus, ça fait encore un peu mal.
Ce que nous appelons grandir, c'est souvent simplement apprendre à supporter les choses avec le sourire, ou laisser les larmes couler tranquillement dans le lit, puis enfiler une armure et avancer.
Quand des jours comme celui-ci se présentent à vous, il n'y a vraiment aucune raison de le nier, ni de vous forcer à être fort.
Permettez-vous d’être vulnérable, permettez-vous de vous arrêter, ou même de ne rien faire, simplement de vous asseoir ou de vous allonger tranquillement, en accompagnant le moi blessé.
Parce que nous ne sommes pas des machines, nous ne sommes pas des personnes dont la valeur réside uniquement dans notre productivité.
Certains traumatismes ne seront peut-être jamais complètement guéris au cours d’une vie, mais cela ne signifie pas que nous ne méritons pas d’être aimés ou d’être heureux.
Nous expérimentons simplement l’acte d’être en vie de manière plus vraie et plus complète.
Si vous êtes submergé par la pluie d’émotions aujourd’hui, ce n’est pas grave, laissez-la simplement tomber.
Le soleil se lèvera à nouveau demain, et toi et moi apprendrons petit à petit à vivre en paix avec le passé.
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