前陣子隨著2022世界杯足球賽,在卡達 Qatar 舉辦之後,當時有太多影片產出,專門在介紹這個神奇的國家,根本就是一出生,就直接躺平的石油大國。
影片介紹了一大堆在地各種風俗民情,裡面讓我最感興趣就是這個『椰棗』,它被阿拉伯人視為「生命之果」、「沙漠麵包」,在齋戒後的第一餐,往往就從椰棗開始,而且家家戶戶都會有這一東西,直接就拿來當成零嘴,招待客人享用。
因為我本身對椰子製品沒有那麼愛,比如椰蓉、椰奶、椰漿,都是我平常不太會特別點來吃的產品;但隨著影片介紹,也查了一下是完全不同果樹,應該就是完全不一樣產品才對。
腦子裡就默默記下了這一樣東西,一直想著到底是什麼滋味,總有一天應該買來嘗試看看!
某天去遙遠的三芝,探望我家兒女後,回程到了淡水,去了一家捷運站旁邊,很趣味的印尼店晚餐,離開時,看到他們店裡有賣這一東西,問了一下也不貴,就順手買了一包,回家一吃,根本是驚為天人的美味。

口感就是Q軟又甜的棗子沒錯!網路查找了一下,它的含糖量高達55~70%,所以入口極甜,糖分主要為葡萄糖、果糖和蔗糖,且富含鐵、鈣、磷等礦物質,以及維生素A、維生素B、維生素B2、維生素C等營養素,還有蛋白質和纖維素,至於脂肪和膽固醇的佔比則不到1%。
椰棗的組成,幾乎都是單純的糖分,熱量少又易於消化,可做為糖尿病患者的代糖,也能搭配瘦身食用,同時攝取椰棗豐富的維他命與礦物質,增進身體健康。
綜合評比下來,根本就是一個超美妙的好東西啊!重點又美味不難吃,直接取代糖果一些化成物,難怪被稱為「生命之果」,前陣子看的影集『VIVANT』,在橫渡沙漠時,也是帶上這一果實用來充飢,跟補充各種生理需求。
椰棗真的是一種很趣味的食品,很值得推薦給大家享用!
因為我是第一次吃,其他品牌沒比較過,若你怕出錯,吃起來跟我風味不一樣的話,那就照我這品牌購入;應該就可以跟我一樣感受到,此一異域美食的奇妙,尤其在你很想吃些甜食的時候,來個兩、三顆,就很能療癒一下浮躁的心,又沒什麼多餘脂肪,吃了也不易變胖!
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