La vie est en réalité un processus évolutif de soustraction. Il s'agit de calmer le bruit inutile, de se débarrasser des personnes et des objets inutiles et de conserver ce qui compte vraiment.
La plus grande absurdité de la vie est d’être toujours empêtré dans de mauvaises personnes et de mauvaises choses, ce qui épuise toute votre énergie.
Ce n’est pas que le monde est trop compliqué, mais nous savons que l’autre personne ne s’améliorera pas et que les choses ne se passeront pas bien, mais nous y consacrons quand même notre temps et nos émotions.
Si vous rencontrez quelqu'un qui vous tire vers le bas, veuillez vous retirer à temps ; si vous rencontrez quelque chose qui vous empêche de dormir, veuillez arrêter la perte de manière décisive.
Ce n’est qu’en sachant lâcher prise que nous pouvons vivre librement.
Zhuangzi : « Lorsque vous vous sentez impuissant, vous devez couper court à vos actions ; lorsque vous avez des pensées perturbatrices, vous devez les abandonner ; lorsque vous avez une connexion faible, vous devez les quitter. »
Lâcher prise n’est pas fuir ; se retirer n’est pas être sans cœur !
C'est fixer des limites à sa propre vie : « J'apprécie, mais je ne me sens pas lésé ; je me soucie, mais je ne gaspille pas mon énergie. »
Plus tard, vous constaterez que de nombreux rassemblements et séparations sont limités dans le temps. Ceux qui sont censés venir viendront naturellement, et vous ne pourrez pas retenir ceux qui sont censés partir.
À première vue, cela ressemble à une perte, quelques amis en moins, quelques communications en moins et quelques explications dénuées de sens en moins ; mais en y repensant, c'est un gain, un esprit clair, un rythme cardiaque stable et du temps pour me concentrer sur ce que j'aime.
Ce dont vous vous débarrassez, c'est le fardeau, et ce que vous obtenez en retour, c'est la facilité ; ce dont vous vous débarrassez, c'est l'obsession, et ce que vous accueillez, c'est la liberté !
Soyez décisif quand il est temps de rompre, soyez calme quand il est temps d'abandonner et ne regardez pas en arrière quand il est temps de partir.
Gardez votre énergie pour ceux qui en valent la peine et concentrez-vous sur les choses qui valent la peine d’être faites.
Lorsque vous commencez à soustraire, la vie ajoute pour vous ; lorsque vous arrêtez de vous emmêler, il y aura de la place pour toutes les bonnes choses.
Puissiez-vous et moi être capables d’apprendre cette leçon et d’acquérir une vie plus libre et plus détendue.
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