
私たちの頭皮では、#にはさまざまな経穴と反射区があります、これらの神経血管反射点は私たちの筋肉を結びつけます。
髪の毛を洗濯バサミで挟みながら、#が頭皮を引っ張った頭皮にあるこれらの反射点を刺激し、#刺激信号は感覚神経と交感神経を通過します、筋肉に伝わります。
#の筋肉が緊張する、血液循環も促進され、体内のエネルギーを消費し、脂肪を燃焼するという目的を達成します。# 同時に内臓の機能も回復。。
経穴と反射区をターゲットにしたこの代替減量方法は、簡単に体重を減らすことができるだけでなく、# の最も基本的なことは、身体を内側から調整することです。、体重を減らすための非常に健康的で効果的な方法です。
小道具:# 洗濯バサミ (偶数)
原理:# は、対応する神経点を刺激して、特定の領域の筋肉を活性化します。
時間: 1日15分、効果を確認するまで1週間続けてください。
方法:
1. # 10円の面積で髪をツイスト, そして洗濯バサミを毛根に挟み込みます。力を入れすぎず、毛根を軽く締める程度にしてください。
2. # クリップヘアの位置 (ふくらはぎを除くすべての部分は左右でクリップする必要があります)
#ウエスト – 耳の真上、前方 1 cm にこぶし
# 太もも – 耳の真上、後方1cmの位置にこぶし1個分
# ふくらはぎ 後頭部中央の突起、拳を当てたときのちょうど真ん中
#アーム – 指4本が耳の真上にある
#ヒップ – 親指と小指の間、後頭部の中央の突起に拳を置きます。
# 胸の拡大 – 額の隆起部から 4 cm 上、さらに両側に 4 cm
予防:
1. # は毎回 15 分間クランプするだけで済みます、クランプしすぎると髪が傷んでしまいます。
2. # 一度に多くの箇所をクランプしないでください刺激を邪魔して効果を弱めないように。
3. # は運動中につまんではいけません刺激を邪魔して効果を弱めないように。
#痩せている人を羨まないでください
静かに痩せていくから
誰もがそれぞれの悩みを抱えている
# 痩せている人の多くは、実は健康状態が良くありません
# 世界には美しさに事欠きません
#には美を見出す目が欠けている
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