El año tiene 365 días. Según los avances tecnológicos actuales, la esperanza de vida media probablemente superará los 80 años. En otras palabras: "La duración de la vida es sólo un poco más de 30.000 días".
En términos numéricos, es muy limitado, pero en nuestra vida cotidiana a menudo ignoramos este hecho.
Cada día es una parte de la vida que no se puede repetir. Si es así, ¿por qué desperdiciarlo avergonzando a uno mismo y a los demás?
La vida es corta, aprende a apreciar el momento.
Cuando miramos atrás y analizamos el tiempo que dedicamos cada día, ¿cuánto de él realmente nos pertenece?
¿Cuántos de ellos están consumidos por las preocupaciones, el estrés y los enredos interpersonales?
Tal vez nos quejamos de que la vida es insatisfactoria, o incluso sentimos que el mundo es injusto con nosotros, pero la mayoría de las veces, estas emociones negativas las creamos nosotros mismos;
Si siempre estás obsesionado con los fracasos del pasado o con lo desconocido del futuro, ignorarás la belleza del presente.
Más de 30.000 días puede parecer mucho tiempo, pero aparte del tiempo que pasamos durmiendo, trabajando o sin hacer nada, hay muy pocos días que realmente podamos controlar libremente.
En lugar de perder este precioso tiempo, aprenda a dejar de lado sus obsesiones y viva cada día de forma relajada y plena.
¿Por qué avergonzarse?
A menudo nos criticamos a nosotros mismos, nos preocupamos por objetivos incumplidos y lamentamos errores del pasado.
Este tipo de culpa parece ser una motivación para el progreso, pero la mayoría de las veces es sólo un desperdicio de energía.
El significado de la vida nunca ha sido buscar la perfección, sino aprender a encontrar el equilibrio y la felicidad.
En lugar de torturarte constantemente por estándares inalcanzables, disfruta cada escena del viaje.
¿Por qué molestarse en ponerles las cosas difíciles a los demás?
En las relaciones interpersonales, muchas veces sin querer ponemos las cosas difíciles a los demás debido a un impulso o una emoción.
Una palabra dura o una actitud indiferente pueden convertirse en una sombra en el corazón de otras personas.
Y cuando nos calmamos, a menudo nos arrepentimos de nuestras acciones.
En lugar de dedicar tiempo a reparar relaciones, elija la tolerancia y la bondad desde el principio.
Aprenda a ponerse en el lugar de los demás y deje de lado sus "expectativas excesivas" de los demás. Descubrirá que la distancia entre las personas puede ser más estrecha y la relación más armoniosa.
cada dia es un regalo
La vida dura sólo un poco más de 30.000 días. No podemos predecir el mañana ni deshacer el pasado.
Siendo ese el caso, ¿por qué no tratar cada día como un regalo y apreciarlo?
Encuentre un ritmo de vida tranquilo para usted y deje un espacio cálido para que los demás respiren.
Este tipo de vida puede que no sea deslumbrante, pero debe ser cómoda.
Hágase esta pregunta todos los días antes de acostarse: "¿Le he causado problemas a alguien hoy?"
Si la respuesta es no, entonces felicidades, has traído relajación y armonía a ti y al mundo.
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La vida no tiene por qué ser demasiado difícil, siempre que sea cómoda y tranquila, es suficientemente buena.
Aceptar las imperfecciones de la vida es la verdadera madurez y el comienzo del crecimiento.
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