카테고리: 신경 장해

관계가 오랫동안 짜증과 불안감을 유발하고, 노력으로도 개선할 수 없을 때, 떠나는 것이 최선의 선택일 수 있습니다. 이는 상대방이 좋지 않아서가 아니라, 이 관계에서 당신이 나빴기 때문입니다. 건강한 관계는 소모와 우울이 아닌 성장과 평화를 가져다주어야 합니다. 떠나는 법을 배우는 것이 자신에게 가장 큰 만족과 보호가 됩니다.

성숙함은 감정을 억누르는 것이 아니라, 감정을 적절한 시기에 적절하게 표현하고, 어려움에 이성적으로 대처하며, 적극적으로 문제를 해결하는 방법을 아는 것입니다. 남자의 유치한 행동은 종종 자신이 믿는 사람에게 보이는 편안함일 뿐, 미성숙함을 의미하지 않습니다. 진정한 성숙함은 자신과 타인과 평화롭게 공존할 수 있는 능력입니다. 관계에서 한쪽만 "성숙함, 안정감, 그리고 타인을 행복하게 하는 것"을 요구한다면, 불균형을 초래할 뿐이며, 상대방 또한 감정적 가치를 필요로 하는 사람이라는 사실을 무시하게 됩니다. 성숙함은 양측이 서로 이해하고 성장하는 과정이어야 합니다.

만성적으로 부정적인 사람을 만나면, 그 사람을 다룰 수 있는 자신의 능력에 대해 솔직하게 말해야 합니다. 감당할 수 없다면, 양측의 감정적 마찰을 피하기 위해 거리를 두어야 합니다. 초기 단계에서는 인내심을 가지고 경청하고 중립적인 조언을 해줄 수 있지만, 상대방이 변화할 의사가 전혀 없고 계속해서 불평한다면 감정의 쓰레기통이 되고 싶지 않다는 의사를 명확하게 표현해야 합니다. 긍정적인 에너지를 가진 사람들과 함께 걷는다면, 더 멀리 나아가고 더 나은 삶을 살 수 있습니다.

저는 제 옆에 있는 사람이 가장 믿음직하다고 생각하곤 했지만, 가장 깊은 상처는 제가 가장 아끼는 사람들에게서 종종 비롯된다는 것을 알게 되었습니다. 사랑은 이슬비처럼 부드럽게 시작하지만, 종종 결의와 무관심으로 끝납니다. 그는 쉽게 믿지 말고, 완전히 마음을 열지 않는 법을 배웠습니다. 시간이 지나면서 모든 것은 희석될지 몰라도, 상처만은 지울 수 없습니다. 성장은 불가피하지만, 상처는 감사할 만한 일이 아니다. 그 이후로 그는 군중 속에서 미소를 지으며 밤에는 침묵을 지켰습니다. 그는 내성적이고, 경계하고, 홀로 나아가는 법을 배웠습니다.

외로움은 사람들로 하여금 사랑을 갈구하게 만들고, 두 사람의 동행이 마음의 공허함을 채워줄 것이라고 생각하게 만듭니다. 하지만 그들은 너무 성급하게 그리고 짧은 시간 동안만 사랑하면 결국 더 외로움을 느낀다는 것을 깨닫습니다. 사랑이 단지 외로움을 피하기 위한 것이라면, 그것은 단지 거래일 뿐이며 누구도 진정으로 구원할 수 없습니다. 오직 당신 자신과 잘 지내는 법을 배우고 고독 속에서 행복을 찾을 때에만, 당신은 무거운 의존보다는 가벼운 사랑을 가질 수 있습니다. 외로움을 진정으로 채워주는 것은 다른 사람이 아니라 바로 나 자신입니다. 누군가를 사랑하기 전에, 먼저 자신을 사랑하는 법을 배우세요.