在我們的頭皮上，#有各種各樣的穴位和反射點，這些神經血管反射點，連通我們的肌肉。
我們用衣夾夾住頭髮的同時，#拉動了頭皮，刺激頭皮上的這些反射點，#刺激信號就會通過知覺神經與交感神經，傳送到肌肉。
#肌肉緊張起來，血液的流通也得以加速，達到消耗體內能量，燃燒脂肪的目的，#同時內臟機能也恢復起來。
這種針對穴位和反射點的另類減肥法，不但可以輕鬆減肥，#最根本的是從內在調理我們的身體，是種十分健康有效的減肥方法。
道具：#曬衣夾數個 (偶數個)
原理：#刺激相對的神經點來活化特定部位的肌肉
時間：每天 15 分鐘，持續做一個星期才會看到效果
方法：
1. #擰轉10圓面積大小的頭髮，再將曬衣夾夾在髮根部份，不要太用力稍為拉緊髮根即可
2. #夾子拉髮的位置 (除了小腿部分以外，其他部位左右兩邊都要夾)
#腰部 – 耳朵正上方一個拳頭處，再往前 1 公分
#大腿 – 耳朵正上方一個拳頭處，再往後 1 公分
#小腿 – 後腦 勺中央突起處放上拳頭時的正中央
#手臂 – 耳朵正上方 4 根手指頭處
#臀部 – 後腦 勺中央突起處放一個拳頭，拇指與小指的位置
#豐胸 – 額頭隆起處往上 4 公分，再往兩側 4 公分處
注意事項：
1. #每次只要夾15分鐘就好，夾太久會傷害頭髮
2. #一次不要夾太多地方，以免分散刺激，降低效果
3. #運動時也不要夾，以免分散刺激，降低效果
#不要羨慕瘦的人
因為你正在悄悄變瘦
每個人都有每個人的煩惱
#很多瘦的人其實身材並不好
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