與自己對話

你懂得你自己嗎？

一天有24小時這麼漫長
我們能不能留20分鐘
給一首詩

留下10分鐘
專注地只思考自己

每天保留幾分鐘給自己
看著鏡子和自己說說話吧！

因為你就是自己一輩子最珍貴的情人

It’s time to change

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